いつもの犬の散歩は、だいたい1時間ほど。
今日は動物病院に行く用事があったので、少し足を伸ばして往復2時間歩いた。
あとで地図アプリで測ってみたら、約7km。
ゆっくりペースなら、まだまだ歩けそうだと感じた。
数年前にジョギングを始めたことがある。
でも、外反母趾をかばって走っていたら、今度はくるぶしが痛くなってしまい、結局やめた。
走るのは怖いけれど、歩くのはもともと好きだ。
ハイキングも、たまに楽しんでいる。
そういえば30代後半の頃、
何の準備もせずにフルマラソンに出たことがある。
途中で座り込む時間もあったし、最後は本当に「足が棒」。
それでも、一応は完走できて、今となってはいい思い出だ。
ハーフマラソンにも挑戦してみたいと思ったことはあったけれど、
年齢もあって、故障のリスクを考えるとやはり躊躇してしまう。
そんな中で調べてみたら、
ウォーキングの大会が各地で開かれていることを知った。
10kmや15kmなら、無理なくチャレンジできそうだ。
ただの散歩も悪くない。
でも、ちょっとした目標があるだけで、気持ちはぐっと前向きになる。
今年はどこかで、ウォーキング大会に挑戦してみようと思う。
今日のひとこと英会話
I might give it a try.
（やってみようかな）
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