未分類 続けるための5分 ー Just start small ゼロよりイチで、今日も前へ昨日は授業の準備に思った以上に時間がかかり、気がついたらもう夜になっていました。ずっとパソコンに向かっていたので正直かなり疲れていて、「今日はもう何もしたくないな」という気分。それでも、いつもより少なめにルーチンの... 2026.01.15 未分類