読書 読書雑感｜「へ〜」が止まらない一冊 ー That’s a fun fact I didn’t know
基本的に、物語として楽しめるストーリー性のある本が好きだ。けれど最近は、意識してエッセイやノウハウ本、自己啓発本なども混ぜて読むようにしている。ジャンルを偏らせないほうが、読書のリズムが心地いい気がする。最近読んだ『食べ物が変えた世界史：ビ...
読書 
散歩・街歩き 犬と一緒に、週末のんびりカフェブランチ ー A slow weekend like this is just perfect
週末は、夫と犬と一緒に、散歩がてらゆっくりブランチへ。寒さはまだ残っているものの、歩いているうちに体も温まり、のんびり外に出たくなる気候だ。最初の目的地：Deco’s Dog Cafe 田園茶房最初に向かったのは、田園調布にあるDeco’s...
散歩・街歩き 何でもない散歩が、いちばんの贅沢 ー Sometimes, simple moments are the best
先週、80代の母と一緒に出かけた。「歩けるうちに、なるべく外に出たい」と本人が言うので、月に1回くらい、どこかしらへ一緒に出かけるようにしている。とはいえ、長時間は歩けないので、だいたい1〜2時間ほどの“お手軽散歩”。できるだけ自然が感じら...
未分類 今週のゆる学びログ（1月・第５週）
📘 読書ログ今週は『若様組まいる』（武内涼） と『フォルトゥナの瞳』（百田尚樹） を読了。基本的に、ハッピーエンドで心が温まる物語が好きなので、『フォルトゥナの瞳』は、途中で悲しい結末が予想できた時点で「ここでやめようかな」と思った。それで...
小さな挑戦 屋内スキー場デビューしてみた話 ー I’m brushing up my skills.
屋内スキー場デビューしてみた話今週は、ひとつ新しいことに挑戦してみた。屋内スキー場デビューである。スキーは、もともとバブルのころに職場仲間とよく行っていた。結婚相手もスキー好きだったこともあり、結婚後もしばらくは毎年5〜6回は欠かさず出かけ...
散歩・街歩き 坂道の先のカフェラテ ー It was worth the effort.
今年一番の寒波がやってきているらしく、寒くて乾燥した日が続いている。こういう時期は、外に出るのがおっくうになりがちだ。それでも週末は昼間に晴れ間が出たので、いつもより少し遠くのカフェを目指してスロージョギングをすることにした。片道5kmほど...
未分類 今週のゆる学びログ（1月・第4週）
今週のまとめ📘 読書ログ今週は、『源氏の白旗』（武内涼） を読了。ほかにも何冊か読み途中。『アイスクリン強し』と同じ若様組シリーズの『若様組まいる』 などを、毎日少しずつ。一冊を一気に読むというより、その日の気分で何冊かを並行して、細切れに...
小さな挑戦 ゆっくり走る、という新しい選択肢 ー Take it slow.
昨日は子どもの熱も下がり、私も無事に仕事へ。長めの散歩をする時間はなかったので、いつもの散歩時間の中で、少しだけジョギングをしてみた。以前、ジョギングで足を痛めたことがあり、走ることはずっとセーブしてきた。ところが最近ウォーキングについてい...
散歩・街歩き 青空と富士山、そして少し早い春の気配 ー Spring is just around the corner.
今日は雲一つない青空。真っ白な富士山がくっきりと見えて、思わず立ち止まって眺めてしまった。空気はピリッと引き締まる寒さだったけれど、歩いているうちに体はすぐにポカポカしてくる。本当は出かける予定があったのだけれど、子どもがインフルエンザにか...
散歩・街歩き 歩く距離が、少しずつ伸びていく ー I might give it a try.
いつもの犬の散歩は、だいたい1時間ほど。今日は動物病院に行く用事があったので、少し足を伸ばして往復2時間歩いた。あとで地図アプリで測ってみたら、約7km。ゆっくりペースなら、まだまだ歩けそうだと感じた。数年前にジョギングを始めたことがある。...