今週のまとめ
📘 読書ログ
今週は、
『源氏の白旗』（武内涼） を読了。
ほかにも何冊か読み途中。
『アイスクリン強し』と同じ若様組シリーズの
『若様組まいる』 などを、毎日少しずつ。
一冊を一気に読むというより、
その日の気分で何冊かを並行して、
細切れに読むスタイルが定着してきた。
📺 ドラマ・映像
海外ドラマ：Emily in Paris
（Season 5 / Episode 1–5）
ローマでの新しい挑戦が始まった、と思ったら
あっという間にパリに戻ってきてしまった。
相変わらず、
恋も仕事も全力投球で、
見ていて微笑ましい。
🎵 体と習慣のログ
ウクレレ
アップストロークの練習を続けつつ、
アルペジオにも挑戦中。
『禁じられた遊び』はよく知っている曲なので、
弾いていて楽しい。
昔、手が小さくて
ピアノのオクターブが届かず悔しかったことを思い出す。
ウクレレでも、なかなかの苦戦。
難しいコードでは、指がつりそうになりながらも奮闘中。
ヨガ／ストレッチ
毎日10分。
劇的な変化はないけれど、
少しずつ柔らかくなってきている……気がする。
🐕 散歩と季節
天気
晴天続きで、青空がとてもきれい。
ただ、冷え込みはさすがに厳しい。
季節の変化
梅はほぼ満開。
歩いていると、あちこちからいい香りが漂ってくる。
ハマダイコンも咲き始めた。
散歩（ゆるジョギング）
今週から、ゆるジョギングに挑戦中。
無理はせず、様子を見ながら。
全体的に、
派手な出来事はないけれど、
「続けていること」がちゃんと積み重なった一週間。
こうして書き出すと、
それなりに動いて、読んで、感じているな、と実感する。
来週も、同じペースで。
🎬 今週の「ひとこと英会話」まとめ
◆ I guess this is my kind of show.
👉 なんだか、これが私の好みのドラマみたい
◆ It makes me appreciate what I have.
👉 今あるもののありがたさに気づかされる
◆ I might give it a try.
👉 やってみようかな
◆ Spring is just around the corner.
👉 春はもうすぐそこまで来ている
◆ Take it slow.
👉 無理せず、ゆっくりいこう
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