日々の小さな発見 今週のゆる学びログ（1月・第4週）
今週のまとめ📘 読書ログ今週は、『源氏の白旗』（武内涼） を読了。ほかにも何冊か読み途中。『アイスクリン強し』と同じ若様組シリーズの『若様組まいる』 などを、毎日少しずつ。一冊を一気に読むというより、その日の気分で何冊かを並行して、細切れに...
komorebi
日々の小さな発見 
日々の小さな発見 ゆっくり走る、という新しい選択肢 ー Take it slow.
スロージョギング、知っていますか昨日は子どもの熱も下がり、私も無事に仕事へ。長めの散歩をする時間はなかったので、いつもの散歩時間の中で、少しだけジョギングをしてみた。以前、ジョギングで足を痛めたことがあり、走ることはずっとセーブしてきた。と...
季節と散歩 青空と富士山、そして少し早い春の気配 ー Spring is just around the corner.
アプリでウォーキングをさらに楽しく今日は雲一つない青空。真っ白な富士山がくっきりと見えて、思わず立ち止まって眺めてしまった。空気はピリッと引き締まる寒さだったけれど、歩いているうちに体はすぐにポカポカしてくる。本当は出かける予定があったのだ...
季節と散歩 歩く距離が、少しずつ伸びていく ー I might give it a try.
ジョギングは無理でもウォーキングならいけそういつもの犬の散歩は、だいたい1時間ほど。今日は動物病院に行く用事があったので、少し足を伸ばして往復2時間歩いた。あとで地図アプリで測ってみたら、約7km。ゆっくりペースなら、まだまだ歩けそうだと感...
読書 静かな歴史に触れて、今を思う ー It makes me appreciate what I have
珍しく歴史物を読んでみた『源氏の白旗 落人たちの戦』（武内涼）を読み終えた。正直なところ、私は歴史が得意ではない。普段はほとんど手に取らないが、たまに歴史小説をつまみ食いする程度だ。源義経の名前はさすがに知っていたものの、源義朝や義仲との関...
海外ドラマ 次は何を見る？ ー I guess this is my kind of show.
Netflixおすすめのドラマ最新シーズンにしようNetflixでドラマを1本見終わると、次に何を見るかで少し迷う。そんなとき、Netflixが表示してくれる「おすすめ」は、けっこう参考になる。今回見終えたのは “A Man on the ...
日々の小さな発見 今週のゆる学びログ（1月・第３週）
📘 読書ログ今週は、気づけば5冊読了。『アイスクリン強し』（畠中恵）『風が強く吹いている』（三浦しをん）『続ける思考』（井上新八）A Good Girl's Guide to Murder（Holly Jackson）『言語オタクが友だちに...
日々の小さな発見 朝型の私と、夜に元気になる家族 ー I’m a morning person
私は圧倒的に朝型だ。社会人になるまで、目覚まし時計を使ったこともなかった。夜の10時には寝ていたので、当たり前といえば当たり前なのだけれど。朝、目が覚めたらパッと起き上がれる。午前中は体も軽くて、動きもサクサク。勉強にも集中できる、いわばゴ...
日々の小さな発見 続けるための5分 ー Just start small
ゼロよりイチで、今日も前へ昨日は授業の準備に思った以上に時間がかかり、気がついたらもう夜になっていました。ずっとパソコンに向かっていたので正直かなり疲れていて、「今日はもう何もしたくないな」という気分。それでも、いつもより少なめにルーチンの...
日々の小さな発見 小さな脳トレ ー I’m terrible with names
60人の名前、どうやって覚える？勤務している日本語学校では、3か月ごとにクラス編成が変わる。1月からは、3クラスに日替わりで入ることになった。1クラスだいたい20名。つまり、60人分の顔と名前を覚えなければならない。正直に言うと、私は名前を...